徒步,汉语词语,拼音为túbù,意思有:用脚行走,步行;平民的代称。
1、用脚行走,步行。语出《后汉书·徐稺传》:“稺尝为太尉黄琼所辟,不就。及琼卒归葬,稺乃负粮徒步到江夏赴之,设鸡酒薄祭,哭毕而去,不告姓名。”
2、平民的代称。古时平民出行无车,故称集中营内,多为徒步。语出《战国策·齐策四》:“今夫士之高者乃称匹夫徒步而处农亩,下则鄙野监门闾里,士之贱也亦甚矣。”
徒步(Tramp),是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼,徒步是户外运动最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单,不需要太讲究技巧和装备,经常也被认为是一种休闲的活动。
徒步行走的基本原理及要领:
徒步行走不单是腿部运动,而是种全身运动,注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。控制节奏,更好的行走速度是走而不喘,脉搏尽量不要超过120次/分钟,背部肩沉背挺,用腹部深呼吸,全脚掌触地,从脚跟到脚尖位移,什么时候都要按自己的行走节奏去走,不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀速。
徒步分类:
徒步,根据穿越区域的不同,可以分为城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。但是徒步在大多数情况下是在城郊和乡村间进行。
根据距离的不同,通常15公里内的成为短距离徒步,15~30公里的称为中距离徒步,30公里以上的成为长距离徒步。
以上内容参考 百度百科-徒步
1、徒步:并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目,而是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼,徒步也是户外运动中最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单,不需要太讲究技巧和装备,经常也被认为是一种休闲的活动。
2、徒步的分类:徒步,根据穿越区域的不同,可以分为城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。但是徒步在大多数情况下是在城郊和乡村间进行。根据距离的不同,通常15公里内的成为短距离徒步,15~30公里的称为中距离徒步,30公里以上的成为长距离徒步。
徒步5.3.2游戏模式和人数 有没有人想过,为什么端游MOBA类游戏是5V5,不是3V3或者4V4,又有没有人想过,为什么到了手机端,依然是5V5?而《王者荣耀》为什么没有放弃《英雄联盟》里并不存在 [阅读]
在招股书中,永安行也表示目前还没有客户因为共享单车的兴起而撤销订单。 [阅读]
除此之外,MAD也成为了niconico上用户大量上传的内容,MAD指的是动画音乐视频(MusicAnimeDōga),它是一种“二次创作”的内容形态,主要 [阅读]
另外一面,2013年上线的腾讯微视,在2017年4月10号正式关闭,无法逆转的结局伴随着媒体、同行、用户唏嘘不已的感叹——马化腾“8秒视频”的重视也 [阅读]
” niconico开拓了日本视频网站市场,但未来呢? “niconico动画刚成立时,我其实抱着‘只要撑个5年就好’的想法。 [阅读]
“场景流”是场景情景下用户情绪的涌现,是情感片段在时间与空间中的流动,通过客观现实与多维连接引发用户体验变化。 [阅读]
彼时中国所有的电子商务玩的都是一个概念“我不挣钱,先冲订单,占领市场”。 [阅读]
为什么呢?原来,当业务员使用阿里巴巴账户时,他可能因为不熟练使用方法而不经常操作使用阿里账户,没有发挥阿里账户的价值,但业务员不会把这种问题归咎于自己,反而他会和老板说“阿里这个效果不好、 [阅读]